医院ブログ

「すろーかる」11月号に当院が掲載されました！

はじめまして、こんにちは！歯科医師の鈴木です。

今年もあっという間に残りわずかですね。

そんな11月のある日、すえのぶクローバー歯科の診療室にちょっとした変化があったことにお気づきになりましたか？

こんなところに雑誌が！！

なんと静岡のフリーペーパー「すろーかる」11月号　瀬名・古庄と周辺特集ですえのぶクローバー歯科が紹介されました！

院長の診療風景と院内の様子が載っています。

街で見かけた際にはぜひお手に取って見てみてくださいね。

オンラインセミナーを受講しました

こんにちは。歯科衛生士の深澤です。

先日「令和の虫歯学」というオンラインセミナーを受講しましたのでその内容についてお話ししたいと思います。

テーマは根面う蝕（虫歯）についてです。

歯ぐきが年々痩せて来た気がする
歯が伸びたような気がする
歯並びのガタガタしている所が歯ぐきが下がっている
歯がしみるようになってきた

など感じることはありませんか？
もしかしたら正常な位置よりも少し歯ぐきが下がってきているかもしれません

本来なら歯茎の中に隠れている歯の「根っこ」の部分
実はここ、すごーく虫歯になりやすいんです！

お味噌汁でも溶けます。
酢の物、コーラなど以ての外です。
めちゃくちゃ溶けます。

歯周病予防や過度なブラッシング予防などで歯ぐきが下がるのを防げますが、加齢とともに歯ぐきが痩せていくのを防ぐ事はどうしても難しいのが現状です…ではどうしたらいいのか？

フッ素を活用しましょう！

・ご自宅でのケアに高濃度フッ素入り（1450ppmＦ）の歯磨剤を使用する
・フッ化物洗口を使用する
・歯科医院で超高濃度フッ素（9000ppmＦ）を健診毎に塗布してもらう

これらが露出した歯の根を虫歯から守る方法として有効です🦷✨

令和４年４月から65歳以上の方へのフッ素塗布が保険適応となりました。
それ以外のご年齢の方でも当院ではご希望の方に500円（自費料金）でフッ素塗布を行っております。お気軽にお声がけください。

スタッフの日常：院内勉強会

こんにちは、はじめまして、歯科医師の麻田です。

今日は院内で勉強会を行いました！発表者はなんと、受付さんでした！

マイナンバーカードの読み取り方と、診察券代わりのアプリ登録の方法、最後に医療費控除についてでした！

とてもわかりやすくまとめてくださってたので自分でも出来そうな気がしてきました！

専門の人同士の会話では通じて当たり前ですが、その分野をほとんど知らない方にわかりやすく説明する大切さを改めて学ばせてもらいました！

診療の際にはわからないことや、気になることは遠慮なくお聞きくださいね！

スタッフの日常：韓国旅行

こんにちは。歯科衛生士の毛利です🦷

やっと窓を開けて爽やかな風を感じられる季節になりましたね🎃🍁🍠

私ごとですが、先日、コロナ禍を挟んで4年ぶりの韓国旅行に行ってきました✈️✨

コロナ禍になりもう海外旅行は行けないかも…と気持ちが落ちてしまっていましたが、

規制も緩和され、思いっきり楽しんでくることができました🌟

旅行中に食べたご飯は全部美味しかったですし、何より、ショッピングがとても楽しかったです！！

ショッピングしたお店の中でも、特におすすめしたいお店が『nyunyu 』というお店です。

ここはアクセサリーや服、バッグなどを卸売り価格で販売しています！

可愛くて安い商品を沢山GETすることができました🌟

私はここに3時間滞在してしまいました😂

夜中に行ったのですが、日本人観光客も沢山いて、とても賑わっていました。

ぜひ韓国に行かれた際はこちらに立ち寄ってみてください！！🐥

話題のベーグルやパンも沢山食べて幸せな日々を過ごすことができました🍞

美味しくお食事をとれるように、皆さまの健やかな笑顔を守れるように、これからも日々の診療を通して皆さまのサポートをさせていただければと思います🌿

敬老の日

こんにちは
栄養士の松村です。

先月、９月18日は敬老の日でしたね！
私は、今年で祖母が99歳の白寿を迎えたので
家族みんなでお祝いをしました✨

自分のことは自分でできる、
ご飯も美味しく食べられる、
まだまだ元気な祖母です！

さらに100歳、101歳、、、と良い歳を重ねて
これから先も元気に健康に長生きしてほしいので、
家族みんなでサポートしていきたいと思います。

“健康”で長生きするためには
やっぱりお口の健康が欠かせませんよね！
お口の機能が低下したり、歯を失ってしまったりすると
食べられるものや摂れる栄養素に変化がでてきます。
その結果、野菜の摂取量が少なくなり、ビタミンや食物繊維などが不足したり、
肉や魚などのたんぱく質も減るといわれています。
お口が健康でないと、全身の健康に重要なお食事や栄養が摂れなくなってしまいます😢

お口の機能や歯を守るためには、
元気で健康なうちからのお口のメインテナンスがとても大切です！

みなさんの豊かで健康な人生をサポートできるよう、
スタッフ一同、お待ちしております。
ぜひ、痛いところや困ったことがなくても
元気なお顔を見せにいらしてくださいね😊

保育士のスタッフ2人が産休に入りました

こんにちは。
トリートメントコーディネーターの鍋田です🦷

まだまだ暑い日が続いていますね。
朝、洗濯物を干す時に感じる匂いが、だんだん夏から秋の匂いに変わってきました！！
（これわかる方いますかね？あまり理解してもらえません笑）
そろそろ秋も近いかな〜と四季の中で秋が1番好きな私はワクワクしてます😊

さて、最近のすえのぶクローバー歯科医院では大きな出来事がありました…
保育士のスタッフ2人が産休に入りました😭

もちろんもちろんおめでたい事なのですが、スタッフみんな2人が大好きなので、しばらく会えないかと思うと寂しくて寂しくて…

いつも明るく医院を盛り上げてくれるＫちゃん。
周りをみて色々な事に気づいてくれるＭさん。
2人が居ない間、寂しいけどスタッフみんなで医院を盛り上げていくので、安心して元気な赤ちゃん産んでくださいね👶楽しみに待っています！！

それに伴い、今後保育士の託児が難しくなりました。申し訳ありません。
保育士ではないスタッフでよろしければ、引き続き託児させていただきますので、ご希望あればお声がけください。予約は必須になります。
（スタッフ不足により、ご希望に添えない場合もございますが、ご了承ください。）
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

スタッフ2名減りましたが、クローバースタッフ一同、毎日元気に診療しておりますので、みなさまのご来院お待ちしております🍀

箱根の黒たまご

スパイスにハマりました！

こんにちは！歯科医師の髙橋です。
本格的に暑くなってきましたが、
そんな暑い日はカレーがおいしいですよね！
実は髙橋、カレーが大好きなんです😍🍛
カレーを量産しようとスパイスについて調べていたら、
普段の食事や生活にちょっと刺激を加えられるスパイスのおもしろさにハマってしまいました！
薄めの味付けで作ったおかずにスパイスを加えることで
物足りなさを補い減塩する効果もあるそうですよ✨



組み合わせの例としては、減塩の味噌汁に七味唐辛子、
炒め物に胡椒、煮物にカレー粉などなど。

あなたを元気にしてくれる食べ物ってありますか？
よければいらしたときに教えてください！



当院の治療やメインテナンスであなたを元気にするお手伝いができますように☆彡

水分補給

こんにちは！歯科助手・栄養士の鈴木です🦷
最近暑い日も増えてきましたね☀️
これから夏本番ということで、暑さ対策で水分補給が欠かせませんね！

今回は、経口補水液とスポーツドリンクの違いについてお話しようと思います😊

皆さん普段の水分補給は、何を飲みますか？
水、お茶、スポーツドリンクなどなど…色々あるかと思いますが、
実はスポーツドリンクってお砂糖がたくさん入っているんです😱
私達が虫歯になりにくいお砂糖の量はスティックシュガー３本分と言われていますが、
スポーツドリンクは５００ｍｌのペットボトル１本にスティックシュガー４本分も入っています💦



ところで、経口補水液とスポーツドリンクって何が違うの？
と思っている方もいらっしゃるかと思いますが、「含まれているお砂糖の量」が違うんです！




スポーツドリンクにはお砂糖が多く含まれている分、
体に必要なナトリウムやカリウムの吸収を阻害してしまうと言われています。
脱水症状がある時や運動量が多い時は経口補水液での水分補給がおすすめですが、
普段の水分補給はお水やお茶でいいと言われてます🌟




麦茶もとてもおすすめです！
ぜひ参考にしてみてください🫶🏻

愛犬の歯石

こんにちは！歯科衛生士の鈴木です。
4月からすえのぶクローバー歯科医院で働かせていただいております。
まだまだ至らない部分がたくさんありますが、
先輩たちのようになれるよう頑張っていきます☺️

先日、飼っている柴犬の歯石が取れました🦷✨
歯磨きを嫌がってしまうので、歯磨きガムや歯磨きウォーターなどを使い続け、
やっと歯石がポロッと取れました😭✨
取れた歯石は記念として袋に入れてあります😂

歯周病は人間もワンちゃんも罹患しやすい病気なので、
飼い主共々日頃のケアをこれからもしっかり行なっていきます💪

皆さんもお口の中の健康を保つために、当院に足を運んでくださると嬉しいです🦷🍀