スパイスにハマりました！

スパイスにハマりました！

2023年07月25日

こんにちは！歯科医師の髙橋です。
本格的に暑くなってきましたが、
そんな暑い日はカレーがおいしいですよね！
実は髙橋、カレーが大好きなんです😍🍛
カレーを量産しようとスパイスについて調べていたら、
普段の食事や生活にちょっと刺激を加えられるスパイスのおもしろさにハマってしまいました！
薄めの味付けで作ったおかずにスパイスを加えることで
物足りなさを補い減塩する効果もあるそうですよ✨



組み合わせの例としては、減塩の味噌汁に七味唐辛子、
炒め物に胡椒、煮物にカレー粉などなど。

あなたを元気にしてくれる食べ物ってありますか？
よければいらしたときに教えてください！



当院の治療やメインテナンスであなたを元気にするお手伝いができますように☆彡