東京でホワイトニングがおすすめの歯医者さん7選｜人気歯科クリニックを徹底比較

東京にはホワイトニングを提供する歯科クリニックが数多くありますが、「どこが本当におすすめなの？」と迷ってしまう方も多いはず。

また、「ホワイトニングってどんなことするの？」「歯を削ったりして痛みとかないの？」と、ホワイトニングを初めて受ける方が持つ疑問も多いでしょう。

この記事では、ホワイトニングの料金相場や治療法について分かりやすく解説しつつ、東京でホワイトニングが受けられる人気の歯医者さんを厳選してご紹介します。理想の白い歯を手に入れるために、ぜひ参考にしてください。

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ホワイトニングの4つある治療方法の違い

ホワイトニングにどのような治療方法があるのか見ていきましょう。
ホワイトニングには主に4つの治療法があり、それぞれの特徴・メリット・デメリットを分かりやすくまとめました。

オフィスホワイトニングの特徴

オフィスホワイトニングとは、歯科医院に通院して行うホワイトニングのことです。

高濃度のホワイトニング剤(過酸化尿素や過酸化水素)を使用するため、1回の施術でホワイトニング効果を実感しやすいという特徴があります。持続性に関しては、3ヶ月～6ヶ月なので、定期的にメンテナンスは必要となるでしょう。

通院回数に関しては、「どのくらいの白さレベルを目指すのか」によって異なり、高いレベルになると3～6回ほど通院する必要があります。1回の施術時間は約1時間ほどですので、土日など時間に余裕がある日に予約するのがおすすめです。

オフィスホワイトニングは、効果を重視した施術といった感じです。

歯科医師や歯科衛生士などの専門家が担当するため安全性も高く、アフターフォローも充実しています。その分、施術料金が高くなってしまうため予算の管理は必須と言えるでしょう。

ホームホワイトニングの特徴

ホームホワイトニングとは、自宅にてホワイトニングを進めていく方法です。

歯科医院にてホワイトニング専用のマウスピースを作成し、そこにホワイトニング剤を練り込んでホワイトニングを進めていくことになります。オフィスホワイトニングと比較して、緩やかに効果を実感するケースが多いです。

通院回数は、最初のカウンセリングや説明で2～3回くらいが一般的です。定期的に歯垢クリーニングなどをお願いする場合は、もう少し回数が多くなることもあります。

費用相場はマウスピース代やホワイトニング剤など合わせて2万～5万円ですので、オフィスホワイトニングよりも安いです。コスト重視の方に適した施術といえるでしょう。

ホームホワイトニングの強みは、通院せずに進められる点です。

マウスピースの管理は必要ですが、白さが持続しやすく、オフィスホワイトニングより費用も抑えられます。刺激が少ないため、知覚過敏がひどい方にもおすすめです。

ホームホワイトニングに関しては、『ホームホワイトニングのメリット・デメリットや効果・耐久性について』にてさらに細かく解説していますので、気になった方はぜひ参考にしてみてください。

デュアルホワイトニングの特徴

デュアルホワイトニングとは、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」を併用して進めていくホワイトニング施術です。

オフィスホワイトニングで高レベルな白さをすぐに手に入れられ、ホームホワイトニングで歯の奥から白さを復活させることができます。両方の特徴を取り入れているため、持続期間も1年以上と長めです。

効果も早くに実感できることが多いですが、通院回数は平均して3～6回と多くなっています。費用面に関しても、オフィスホワイトニング代とホームホワイトニング代が必要なため、最も高額になりやすいです。

デュアルホワイトニング最大の強みは、「オフィスホワイトニングで白さをすぐ実感でき、ホームホワイトニングで持続性を手に入れられる」というものです。※効果には個人差があります。

つまり、ホワイトニング効果に特化したい方はデュアルホワイトニングがおすすめということになります。

ただし、全体的な費用は5万円を超えることも多く、コースや期間によっては10万円以上になることもあります。

知覚過敏が酷いと痛みを感じやすいですし、通院回数も他のホワイトニング施術と比較して多いです。そういったデメリットが多いことも頭に入れておきましょう。

セルフホワイトニングの特徴

セルフホワイトニングとは、セルフ(自分)でホワイトニング施術を行う方法なのですが、細かく分けると「ホワイトニングサロンによる施術」と「ホワイトニンググッズを用いた施術」の2種類があります。

どちらも医療行為ではないため、比較的自由に施術できるのが特徴です。

ホワイトニングサロンによる施術

ホワイトニングサロンとは、医療行為に含まれない薬剤や機器を使ってホワイトニング施術を行える施設のことです。スタッフが施術してくれることもあれば、最初から最後まで自分で操作することもあります。

ホワイトニンググッズによる施術

ホワイトニング歯磨き粉やマウスウォッシュ、ホワイトニングペンなど市販でも購入できるホワイトニンググッズを使って施術を進めていく方法です。ホワイトニング効果は高くありませんが、すべて自宅で完結するため自由度が高く、コスパに優れています。

セルフホワイトニング利点は、他のホワイトニング施術と比較して安く済ませられる点です。サロンだと1回あたり3,000～5,000円ですし、ホワイトニンググッズも1個あたり3,000円くらいです。

ただし、ホワイトニング効果を実感するには時間がかかるため、すぐにでも白くしたい方には不向きと言えるでしょう。

セルフホワイトニングに関して詳しく知りたい方は、『市販のホワイトニングは効果があるの？歯科医院のホワイトニングと何が違う？』の方も参考にしてみてください。

ホワイトニング歯科の失敗しない選び方

ここからは、オフィスホワイトニングでホワイトニング施術を進めたい方に向けて、失敗しない歯科医院の選び方を解説していきます。

①：治療回数や通院回数をチェックする

まずは、コースごとの治療回数や通院回数をチェックしてみましょう。
治療回数が多ければ多いほど効果に期待できますが、そこまで求めていないなら1～2回でも充分なケースが多いです。スケジュール的にも通いやすい治療回数を選びましょう。

コース終了後のメンテナンス通院を減らすコツとしては、施術後の口内ケアを徹底することが重要です。歯磨き、禁煙、着色しにくい飲み物にするなど口内ケアを徹底すればそれだけホワイトニングも長続きしやすいです。

②：クリーニングや虫歯治療も可能かどうか

その歯科医院では、虫歯治療や歯垢・歯石除去などのクリーニングができるのかも大切です。

まず、オフィスホワイトニングを始めるには、虫歯がないことや歯垢・歯石がないことが前提条件にあります。ホワイトニングにムラが出てしまったり、ホワイトニング剤の刺激で痛みを感じやすかったりするためです。

カウンセリングや事前検査の時点でどちらかが認められた場合、先に虫歯治療やクリーニングを行うことになります。

他の歯科医院でしてもらうのも良いですが、手間を省きたい方はホワイトニングだけでなくこれら治療を行っている歯科医院がおすすめです。

③：カウンセリングは丁寧かつ説明が十分であるか

ホワイトニングが初めての場合、どうしても不安な気持ちを持ってしまいます。
歯の痛みやどれだけの回数でどこまで白くなるか…など。カウンセリングの時点でホワイトニングに関する説明が丁寧な歯科医院を選びましょう。

1. オフィスホワイトニングについて全容を教えてくれる
2. メリットだけでなくデメリットまで全部教えてくれる
3. 痛みに関することや軽減方法について教えてくれる
4. 不安なことや相談にもしっかりと答えてくれる
5. アフターフォローの内容など施術後の不安も取り除いてくれる

歯科医院に行く前にカウンセリングの質を知りたい方は、Googleで口コミを検索してみましょう。スタッフや先生の評価が書かれていることが多いです。中には腹いせや悪意を持った口コミもありますので、複数の口コミを参照して総合的に判断するようにしましょう。

④：保障やアフターケアが整っているか

もしもの時を考えて、保証制度が充実しているクリニックがおすすめです。保証制度の内容はクリニックごとに異なりますが、個人的には「全額返金保証」の有無が重要なポイントになります。

保証の適用条件もクリニックによって異なりますが、基本的には施術で満足いく白さにならなかったことをクリニック側も確認できたら適用できることが多いです。

決して安くない施術ですので、こういった保証制度が用意されていると始めやすいと言えるでしょう。

虫歯など口内トラブルが発生した場合にも、迅速に対応してくれるクリニックが良いですね。不安なことがあれば、いつでも相談できる環境が整っているかも確認してみましょう。

ホームホワイトニングの場合、マウスピースに関する保証があると嬉しいです。

東京でホワイトニングの人気歯科クリニックを徹底比較

東京都でホワイトニング施術ができる歯科クリニックの費用目安、保証制度、所在地などをまとめた比較表がこちらです。

東京でホワイトニングがおすすめの歯科クリニック７選

上記で比較したおすすめ歯科クリニックについて、1院ずつ特徴を紹介していきましょう。

コスパが良いことはもちろんですが、口コミでの評判の良さや保証制度の有無をもとに、おすすめできる歯科クリニックを厳選してご紹介します。

ホワイトエッセンス

ホワイトニングの種類	・オフィスホワイトニング ・ホームホワイトニング ・デュアルホワイトニング
料金プラン	【オフィスホワイトニング】19,900円～ 【ホームホワイトニング】19,900円～ 【デュアルホワイトニング】79,000円～
保証・アフターケア	・全額返金保証制度　※1 ・白さ追求制度（白さ保証）※2 ・中途解約制度
診療時間	10:00～19:00 ※診療時間・定休日は店舗によって異なる
提携院	東京54院（2025年9月末時点）

ホワイトエッセンスは、全国に337院以上あるホワイトニング専門歯科で、ホワイトニングの国内シェア83％という大手のクリニックです。

使用するホワイトニング剤は、従来の薬剤の約3倍の漂白効果が認められており、従来6ヵ月かかっていた白さが、ホワイトエッセンスなら2回（最短1週間）で目指せます。歯のより深くまで薬剤が浸透するので、色戻りもしにくいとされています。

施術はすべて完全個室にて行われます。多くの歯科クリニックは仕切られているものの、同じ空間で施術することが多いです。どうしても他の人が見えてしまいますし、音や声で不安を感じてしまうことがあります。ホワイトエッセンスであれば、一貫してリラックスした状態を保つことができるでしょう。

プランは3種類あり、オフィスホワイトニングであれば19,900円～、ホームホワイトニングであれば19,900円、デュアルホワイトニングであれば79,000円～で始めることができます。

どのプランも相場内に収まっていますので、施術内容とコスパ面のバランスは非常に良いと言えるでしょう。

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湘南美容歯科

ホワイトニングの種類	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング デュアルホワイトニング
料金プラン	オフィスホワイトニング(10分×3回照射)：19,800円 ホームホワイトニングキット：25,250円 プレミアムホワイトニング(デュアルホワイトニング)：45,050円
保証・アフターケア	保証なし
診療時間	10:00～19:00(年中無休)
所在地	・東京都豊島区南池袋1-25-1 エキニア南池袋 4階 ・東京都新宿区西新宿7-10-1 オーガード新宿 8階

湘南美容歯科は、湘南美容クリニックが運営している総合歯科クリニックです。通常の歯科治療から矯正治療、ホワイトニングまで多くの施術に対応しています。その知名度の高さと実績の影響で、2024年には72万人という患者が歯科治療のために来院するほどです。

経験豊富なドクターが集結しており、「丁寧なカウンセリングと診察」に関して多くの口コミが見受けられました。徹底した衛生管理で院内は清潔感に溢れていますので、女性の方でもストレスなく通院することができるでしょう。

ホワイトニングの種類も3種類と幅広く、どの施術もコスパの良い価格帯で受けられます。他のクリニックにはない強みとしては、デュアルホワイトニングにも対応している点です。通院の回数は増えてしまいますが、持続性のある白い歯をリーズナブルな料金で手に入れることができます。

総合歯科だからこそ、虫歯治療やクリーニングも同時に行うことができます。もしマウスピースによる矯正治療を考えている場合、ホワイトニングと同時進行することも可能です。もし少しでも料金を抑えたい方は、モニター制度の活用もおすすめします。

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スターホワイトニング

ホワイトニングの種類	オフィスホワイトニング
料金プラン	LEDライト1回照射：2,950円 LEDライト2回照射：5,900円 LEDライト3回照射：8,850円
保証・アフターケア	・全額返金保証制度
診療時間	9:00～21:00
所在地	東京6院(新宿/銀座/池袋/渋谷/恵比寿/吉祥寺)

スターホワイトニングは、東京都内に6院ある歯科クリニックです。診療時間が9:00～21:00までと、歯科クリニックの中でも長い時間対応しています。定休日もありませんので、平日に時間を確保できない社会人の方でも通いやすいのではないでしょうか。

効果的にホワイトニングできるように、クリーニング（3,025円）も提供されており、歯石取り・着色落とし・口臭ケアまで目的に合ったクリーニングを受けられます。虫歯がなければ、クリーニング→ホワイトニングを通院1回で終わることもあります。

ホワイトニング料金は、LEDライト照射が1回あたり2,950円となっています。2回照射であれば2倍、3回照射であれば3倍と、非常にシンプルで分かりやすい料金形態と言えるでしょう。虫歯治療ができないのはデメリットですが、コスパ重視であれば、とくにおすすめしたい歯科医院です。

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プロケアホワイトニング

ホワイトニングの種類	ホームホワイトニング
料金プラン	プロケアホワイトニングプラン(6ヶ月)：59,400円 プロケアメンテナンスプラン(12ヶ月)：33,660円
保証・アフターケア	・全額返金保証に対応
診療時間	10:00～21:00 ※診療時間・定休日は店舗によって異なる
所在地	東京7院（池袋/新宿/銀座/青山外苑前/中目黒/上野/神保町）

プロケアホワイトニングは、東京に7院展開しているホームホワイトニング専門の歯科クリニックです。どの店舗でも最寄駅から徒歩5分ほどで着くため通いやすく、ホームホワイトニングなので通院も基本的には1回で済むなど全体的に手間や面倒が少なくなっています。

東京に住んでいない方でも、プロケアホワイトニングではオンライン診療にも対応しています。パソコンやスマホを使ってカウンセリングから診察、支払いまですべてインターネット上で完結することが可能です。オンライン診療を活用すれば、自宅から気軽に始めることができますね。

ホームホワイトニングの流れとしては、カウンセリングが終わった後に提携クリニックからジェルと照射器が送られてきます。マウスピースを装着するだけでなく、ミニ照射器を使うためホームホワイトニングでも効果に期待できます。3ヶ月や6ヶ月コースもおすすめ。

料金は、継続する度にジェル代が安くなります。1ヶ月目→3ヶ月であれば10%OFF、3ヶ月→6ヶ月であれば20%OFFで続けることが可能です。メンテナンスプランであれば、12ヶ月プランがあるため長期間白さを維持することができます。こちらも継続するごとに安くなりますよ。

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ミュゼホワイトニング

ホワイトニングの種類	オフィスホワイトニング セルフホワイトニング
料金プラン	お試しホワイトニング20：8,800円 お試しホワイトニング20リッチ：13,200円 ポリリンホワイトニング12本/20本：6,600円/11,000円
保証・アフターケア	医院によって保証内容が異なります
診療時間	医院によって異なります
所在地	全国128店舗（東京33院）

ミュゼホワイトニングは、脱毛サロンとして有名なミュゼプラチナムがプロデュースしている歯科クリニックです。ミュゼプラチナムで培った接客レベルは非常に高く、実際に女性から高い支持を集めています。口コミを調べても、「スタッフや先生の対応が良かった」という内容が多かったです。

全国に128院展開しているため地方の方でも通いやすいです。クリニックによって診療時間・定休日が大きく異なりますので、公式ホームページの「医院をさがす」から確認してみましょう。ミュゼと言えば女性のイメージが強いですが、男性でもホワイトニング施術は受けられます。

オフィスホワイトニングをメインに取り扱っており、不安な方はお試しホワイトニングから始めることが可能です。料金も8,800円からですが、LINE登録することで割引を受けることができます。1回の通院でも白さを実感できますが、2～3ヶ月に1回通院することを推奨しています。

従来のオフィスホワイトニングには痛みを感じやすいという弱点がありますが、ミュゼでは「ポリリンホワイトニング」を導入することで、その弱点を克服しています。ポリリン酸を使用することで漂白ダメージから歯を守り、表面をコーティングすることで汚れの再付着を防ぐことも可能です。

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ホワイトニング東京

ホワイトニングの種類	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング
料金プラン	【オフィスホワイトニング】 ホワイトスピードコース：31,900円 【ホームホワイトニング】 薬液4本セット：7,800円 マウスピース(上下セット)：19,000円
保証・アフターケア	・全額返金保証あり ・無料の再施術あり ・ホワイトニング歯磨き粉 ・音波式電動歯ブラシ
診療時間	10:30～14:00/15:00～20:00 ※年中無休
所在地	東京都渋谷区恵比寿西1-21-3 グレイス代官山2F

ホワイトニング東京は、渋谷区恵比寿にあるホワイトニング専門クリニックです。最寄り駅から徒歩5分圏内にあるため通いやすく、年中無休のため土日祝日でも気軽に予約できます。完全個室のプライベート空間で施術しますので、リラックスした状態を保持できるのは大きな強みです。

ホワイトニングプランはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングがあり、どちらも相場内に収まっているため安心料金です。ホワイトニング施術の経験が豊富な専門医が担当してくれますので、カウンセリングから施術終了までしっかりとしたサポートを受けることができます。

大きな特徴として、アメリカ発のホワイトニング機器を用いることで、3日分の施術を1日で済ませることができます。施術時間は平均よりも少し長い90分ですが、通院は1回のみなのでスケジュール管理がしやすいです。これまでに2万人以上の方が施術を受けていますので、安全性や信頼性も高いと言えるでしょう。

保証制度は2つあり、全額返金か無料の再施術を選ぶことができます。再施術を選択できるのは珍しいので、「1回目で失敗してもクリニックを変えたくない」という方におすすめです。その他にも、施術後の口内ケアグッズも提供しています。

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銀座デンタルホワイト

ホワイトニングの種類	オフィスホワイトニング ホームホワイトニング
料金プラン	【オフィスホワイトニング】 ウルトラメタリンホワイトニングお得なセット：13,200円 ウルトラメタリンホワイトニング12～20本：6,600円～11,000円 ウルトラミラクルホワイトニング最大20本塗り放題：14,300円 プレミアムホワイトニング16本：22,000円 【ホームホワイトニング】 ホームホワイトニング：33,000円
保証・アフターケア	・全額返金保証に対応
診療時間	平：11:00～21:00 土：10:30～20:00 日祝：10:30～19:00 ※診療時間は店舗によって異なる
所在地	銀座院：東京都中央区銀座4-3-9　クイーンズハウス6F 渋谷院：東京都渋谷区渋谷1-24-15　FPG links SHIBUYA 3階 池袋院：東京都豊島区南池袋1-20-1　横田ビル9階A 新宿マルイアネックス院：東京都新宿区新宿3-1-26　新宿マルイアネックス2F

銀座デンタルホワイトは、東京を中心にホワイトニング施術を受けられる歯科クリニックです。年中無休で対応していますので、土日祝日にしか時間を取れない方でも安心して通えます。トーンアップ満足度が驚異の99%以上を記録するなど実績も豊富で、ほとんどの患者が歯が白くなったと実感しています。

使用しているホワイトニング剤は、メタリン酸ナトリウムを用いて開発された特許成分「ウルトラリン酸ナトリウム」が含まれています。ヒトに対して優しい成分となっているため、痛みを軽減できるだけでなく、優れたコーティング作用によって色の後戻りを抑制する効果に期待できるのです。

他のクリニックにはない珍しい特徴として、「最大20本まで塗り放題」と呼ばれるプランが用意されています。本数に関わらず1回30分という長い時間の照射を受けられますので、しっかりと汚れを落とすことが可能です。さらなる白さを求めるなら、プレミアムホワイトニングにおすすめです。

料金面に関しても、施術部位の歯面清掃とコーティングまで含めて6,600円から始めることができますし、初診時のカウンセリング(20分)も無料です。施術後のクリーニングやLED照射時間延長など、オプションも豊富なため自分の希望する白さを目指しやすいと言えるでしょう。

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歯科医院でのホワイトニングは痛い？施術の流れを解説

ここからは、実際に歯科医院によるオフィスホワイトニングを受ける際の流れについて解説していきます。

今回は一般的な流れを解説していますが、実際には選ぶコースによって流れが変わることも頭に入れておきましょう。施術中や施術後の痛みと、その原因についてもまとめていますので、参考にしてみてください。

①：カウンセリング(事前説明)と歯の治療

まずは予約した歯科医院に通院し、ホワイトニングについてのカウンセリングを受けます。

【カウンセリング内容の例】
・どのくらいの白さレベルを求めているのか
・どのくらいの期間を想定しているのか
・不安なことや疑問点に関する質疑応答
・オフィスホワイトニングの流れや注意事項の説明など

白さレベルの基準に関しては「シェードガイド」と呼ばれるシートを見ながら決めていきますので、そこまで明確なイメージを考えていく必要はありません。カウンセリングの時点で分からないことや不安なことがあれば、できるだけ解消できるように伝えておきましょう。

そして、ホワイトニングが効果的に進められるかの確認を行います。虫歯・歯石・歯垢などが確認された場合、ホワイトニングの前に治療をしたり、クリーニングをしなくてはいけません。それらが完了すれば、次の流れに進みます。

②：開口器で固定して施術の準備に入る

施術当日は、まず口を開口器で開き、施術中に閉じないように固定します。そして歯茎や目に光線が当たらないように、サングラス・マスク・タオルなどを使って保護します。

③：ホワイトニング剤の塗布と特殊光線の照射

それらの準備が終わるとホワイトニング剤を歯の表面に塗布するのですが、クリニックによってはワセリンによる保護を行うケースもあります。ワセリンを塗っても確実に保護できるわけではありませんので、もし歯茎が白く変色したまま1週間以上過ぎた場合は、歯科医に相談するようにしましょう。

ホワイトニング剤の塗布が終わると、ホワイトニング専用の特殊光線を塗布した歯に照射していきます。光線に触れるとホワイトニング剤が反応し、少しずつ着色汚れを分解してくれるのです。最初は不安に感じるかもしれませんが、しっかりと保護しているため安心して施術を受けましょう。

④：薬剤を洗い流す

照射が終わったら、塗布したホワイトニング剤を洗い流していきます。照射1回であればこれで終わりですが、1日の施術で複数回行う場合は③と④を繰り返します。照射回数は、契約したコースや目的の白さによって異なるため事前に確認しておきましょう。

⑤：器具を外してうがいをする

ホワイトニング剤をキレイに落とせれば、開口器・タオル・サングラスなどを外してうがいをします。口の中を洗い流したらホワイトニング施術自体は終了です。

⑥：確認作業をして終了

ホワイトニング施術が終わった後は、歯がどのくらい白くなったのか、痛みやしみるといった症状がないか確認していきます。クリニックによっては、測定器などを用いて白さの変化具合を調べてくれたり、歯の質を高めるためにフッ素塗布を行ってくれることもあります。

ここまでが、オフィスホワイトニングの一般的な流れです。希望する白さにならなかった場合や、複数回通院して施術を受ける場合は②～⑥を繰り返すことになります。そのため、カウンセリングの時点で施術回数・通院回数を確認しておいた方がスケジュール管理がしやすくておすすめです。

ホワイトニングは痛い？

ホワイトニングで痛みを感じる人はいます。一般的には、ホワイトニング施術を受けた方のうち約2割の方が痛みを感じているようです。ただし、痛みの感じ方には個人差があり、「単純に痛い」という方もいれば、「むず痒い」という方もいます。

痛みを感じるタイミングも施術中の方もいれば、施術が終わった時からという方もいますし、痛みが続く長さにも大きな個人差があります。そのため、実際に自分が痛みを感じるかどうかは、ホワイトニングを受けてみないと分からないのです。

ホワイトニングで痛みを感じる原因

なぜホワイトニング施術で痛みを感じるのか、ホワイトニング剤は高濃度の過酸化水素が含まれていることが多いです。

つまり、刺激が強いということが痛みを感じる最大の要因ということを頭に入れておきましょう。

1.虫歯がある
歯のエナメル質が溶けてしまい、歯に穴が開いている状態です。エナメル質による保護がないため、ホワイトニング剤が深くまで浸透し、象牙質に強い刺激を与えてしまいます。そのため、ホワイトニングよりも先に虫歯治療をしたり、詰め物の隙間を塞ぐ作業をすることで痛みを軽減できます。

2.知覚過敏
知覚過敏とは、冷たいものや甘いもの、風に当たった際に歯が感じる一過性の痛みのことです。加齢や歯周病により、歯の根元にある象牙質が露出していることが主な原因とされています。そのため、歯周病を先に治療するなどして知覚過敏を抑えることで軽減できますが、酷い場合は事前に医師に相談しましょう。

3.歯の削れやヒビ
食いしばりや歯ぎしりが激しい方は、無意識のうちに歯が削れていたりヒビが入っていたりします。そのような場合、ホワイトニング剤がしみて痛みを感じてしまう可能性があるのです。これは歯本体だけでなく、エナメル質に小さなヒビがあっても同様に痛みを感じる可能性があります。

4.歯周病の進行
歯周病とは、歯と歯ぐきの隙間である「歯周ポケット」から細菌が侵入し、歯肉が炎症を引き起こして歯を支える骨を溶かす病気のことです。歯周病が進行してしまうと、歯の根元にある象牙質が露出し、ホワイトニング剤が強い刺激を与えてしまいます。

【結論】
ここまで痛みを感じる原因について解説してきましたが、全体をまとめると「虫歯や歯周病によってエナメル質が弱っている場合」や、「ホワイトニング剤によってエナメル質が弱くなった場合」に痛みを感じやすいということです。エナメル質さえ保護できれば、ホワイトニングによる痛みは軽減されるでしょう。

ホワイトニングに関するよくある質問

最後に、ホワイトニングに関してよく挙げられる質問をQ＆Aという形で解説していきます。

Q．ホワイトニングは保険適用になる？

ホワイトニング施術に関しては、どれも「自由診療」という扱いになります。

健康保険を適用させるには、「日常生活を送るのが困難な病気や怪我の治療でなくてはいけない」という前提条件があります。つまり、審美目的の治療であるホワイトニングでは保険を使うことができません。

Q．ホワイトニングの回数の目安は？

ホワイトニングの目安回数は、どのくらいの白さを目指すかによって異なります。

オフィスホワイトニング	1～3回	1回目の施術で白さを実感しやすいが、2～3ヶ月に1回のホワイトニングが推奨されている。
ホームホワイトニング	1回	通院自体は1回で済むが、マウスピースは毎日着用することが望ましい。そのため、ホワイトニング回数で言えば目的の白さまで毎日。
デュアルホワイトニング	2～6回	オフィスホワイトニングで1～3回、ホームホワイトニングで1回程度通院する必要がある。ホワイトニング回数はホームホワイトニングと似ているが、オフィスホワイトニングをやっているため回数は少なめ
セルフホワイトニング	5～10回	セルフホワイトニングはホワイトニング効果が低いため、5回以上行う必要がある。白さによっては10回以上になることも。

Q．歯科医院とホワイトニングサロンの違いは？

	歯科医院	サロン
施術者	歯科医師・歯科衛生士	国家資格は必要なし
効果	◎(非常に高く効果も実感しやすい)	△(ステインを落とせるが白さレベルは高くない)
薬剤の種類・濃度	・高濃度の過酸化水素 ・高濃度の過酸化尿素	・ポリリン酸ナトリウム ・メタリン酸ナトリウム
受けられる施術	・虫歯の治療 ・歯周病ケア ・歯垢除去などのクリーニング	とくになし

歯科医院とホワイトニングサロンには大きな違いがあります。

まず、歯科医院の場合は国家資格を取得した歯科医院や歯科衛生士が担当してくれるため、安全性が非常に高い上にアフターフォローも充実しています。その一方で、サロンの場合は国家資格が必要ないため「知識のあるスタッフレベル」です。

効果に関しても、高濃度なホワイトニング剤を使える歯科医院の方が高く、1回の施術で白さを実感しやすいです。虫歯の治療や歯垢除去などのクリーニングも受けられるため、口の中を清潔に保ちやすいのも歯科医院の方と言えるでしょう。

サロンの強みは、正直なところ1回あたりの施術料金のみです。施術するのに資格も必要ないため、安全性に関しても少し不安が残ります。このことから、安全性が高くて本格的なホワイトニングを始めたい場合は、歯科医院によるオフィスホワイトニングがおすすめです。