秋といえば・・・

秋といえば・・・

2021年10月20日

こんにちは！歯科助手の土橋です。

最近肌寒い日が続いてきて秋の訪れを
ひしひしと感じていますが、
皆さまはどうでしょうでしょうか？？

 

秋といえば読書の秋、スポーツの秋など
色々ありますが、やっぱり1番は
「食欲の秋」ですかね！🍠🍂🍁🌰

秋の食べ物はお芋やカボチャ、
さんまに柿など色々ありますが
その中で栗はとくに食物繊維が多く、
美肌効果や便秘改善にもなります！！
そして冷え性の改善にもなったりと、
とってもすごい食べ物なんです✨️

歯の痛みにも様々な、理由がありますが
実は体を冷やすと歯に痛みがおきるんです！
健康な時には免疫機能が働き、虫歯や歯周病菌を抑え込むことが出来てますが、
冷えにより免疫力が下がり、知らず知らずに
お口の中で虫歯菌や歯周病菌を作っています。
ですので環境の変化の時こそ体の管理がとても大事になってきますね😊

当院でも歯周病や虫歯のケアグッズを
多く取り揃えておりますので、
ぜひ待合室の物品コーナーをご覧になってください！！